|
|
Кручу обруч Наслаждаюсь условной свободой
Дети у бабушки по отцу Бывший супруг погиб год назад Проживание этой ситуации тоже было интересным опытом Когда мы развелись-казалось, что все жизнь закончена Но нет. Жизнь продолжилась Кручу обруч. ... 21.02.2025 в 20:20 0 комментариев | Читать далее... День сегодняшний Выспалась.
И сейчас поужинала-мне комфортно кушать 1 раз в день. Делала вакуум. Обруч не крутила. Может попозже захочу. Писала дневник днём. Его не пропустил модератор. Один-замеряла свои параметры. Там тоже были фотки с барсиком. Но нет ... 20.02.2025 в 21:30 37 комментариев | Читать далее... День третий. Вакуум. Обруч минут 25 уже вечером после 10км пробежки. Сегодня тренили ускорения на стадионе с напарником 7 заходов- 1 круг легко, 1 круг на ускоренном темпе(но так, чтобы не сдохнуть). Далось легко. Он хорошо объясняет суть. А то я сама плохо ...
18.02.2025 в 21:05 106 комментариев | Читать далее... День второй Перегрузила свою тушку сегодня. Ночью почти не спала. Часа полтора подремала, не уходя в глубокий сон. Утренняя разминочная пробежка.Потом танцы. Пока до них дошла, семь потов сошло. Потом опять бег. Тяжело далась эта 10ка. Бежать категорически не ...
17.02.2025 в 23:46 21 комментарий | Читать далее... Практика ежедневного кручения обруча Я Никогда не была худышкой.
Хотя всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом.
Всегда мечтала быть изящной и утончённой.
Но, так как я занималась плаванием (Кандидат в мастера спорта ), у меня всегда были широкие плечи. И я казалась себе мощнее ...
16.02.2025 в 12:55 Адрес страницы: |
|