Старость не радость

NN, 44 года

Тула, Россия

Вообще люблю мужчин Вашего поколения

28.01.2025 в 18:36

нравится0     ответить

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

А щас просто уже все знают что прежде чем большой вес брать, надо полностью наладить нейро-мышечную связь.
И вот когда будет воспитан контроль, тогда большой вес пойдет во благо, а без этого, к сожалению членовредительство.
Ну и мобильность. Конечно. Времена мужиков, которые "не танцуют", прошли...

28.01.2025 в 18:46

нравится5     ответить

Маргарита, 45 лет

Ростов-на-Дону, Россия

Многие сейчас сами не понимают своих целей тренировки. Это я вам из своего тренерского опыта могу точно сказать.И мужчины и женщины. Можно сделать селфи и снять видео из зала. Отметился-уже хорошо. А насчёт работы с маленькими весами.. ну тут есть нюансы))) Периодизация ,комбинированные сеты, фармакология в конце концов.

28.01.2025 в 18:48

нравится0     ответить

Владимир, 63 года

Санкт-Петербург, Россия

Если бы все теоретики могли бы соответствовать своим "знаниям" на практике, какая прекрасная жизнь была бы вокруг :-))))

28.01.2025 в 20:52

нравится0     ответить

Владимир, 63 года

Санкт-Петербург, Россия

Маргарита
Сам балуюсь комбинированными сетами, иначе ничего бы за час "силовухи" не успевал, а ведь потом еще больше 40 минут темпованного эллипсоида... Но это все равно не снимает вопрос весов.

28.01.2025 в 20:55

нравится0     ответить

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Владимир Ну вы прям как главный герой сказки "Новое белое пальто короля" 🤦‍♀️

28.01.2025 в 22:20

нравится1     ответить

Владимир, 63 года

Санкт-Петербург, Россия

DAYA
Ну где я, а где сказка ? У Вас какая-то зацикленность на белом пальто. Я не виноват что так для Вас выгляжу, может дело в фоне ? :-)))

28.01.2025 в 22:24

нравится1     ответить

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Владимир Вы не виноваты, Новодворская виновата.

28.01.2025 в 22:25

нравится0     ответить

Владимир, 63 года

Санкт-Петербург, Россия

DAYA
Валерия Ильинична была женщина своеобразная, с нелегкой судьбой. В личном неформальном общении была очень приятна и интересна, мне ее винить не в чем :-)))

28.01.2025 в 22:32

нравится0     ответить

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Владимир это все полная фигня по сравнению с другим: кто виноват, что Вы опять сбились с мысли 😂

28.01.2025 в 22:44

нравится0     ответить

Владимир, 63 года

Санкт-Петербург, Россия

DAYA
Ну с Вашей мысли о белом пальто сбиться не трудно - мысли то нет...
И пикироваться далее мне неинтересно. Не обессудьте, но неинтересны.

28.01.2025 в 22:48

нравится2     ответить

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Владимир понятно, что неинтересно то, что не получается. Искусство ядовитого флирта это Вам не заметки про то какая бестолковая пошла молодежь 🤦‍♀️

28.01.2025 в 23:00

нравится0     ответить

Владимир, 63 года

Санкт-Петербург, Россия

DAYA
Нет, ядом я на окружающих не брызжу, это как-то по-быдлятски. И более мне Вам сказать нечего. Надеюсь что и Вам тоже.

28.01.2025 в 23:04

нравится0     ответить

Наталья, 44 года

Санкт-Петербург, Россия

Моё мнение ,нужно заглавие поменять.Какая же тут старость,Владимир,когда на спорте

28.01.2025 в 23:23

нравится1     ответить

Владимир, 63 года

Санкт-Петербург, Россия

Ну хоть кто-то понял не совсем серьезность этой ветки дневника :-))))

28.01.2025 в 23:25

нравится0     ответить

Сергей, 37 лет

Москва, Россия

Ну чтобы мышцы накачать,не обязательно "по-пацански" перетаскивать 35 тонн,есть и другие способы.
Опять же,не все люди ходят в зал чтобы накачать груду мышц,некоторые просто чтобы действительно заниматься спортом и быть в хорошей,слегка подтянутой форме.

30.01.2025 в 01:49

нравится0     ответить