Поиск

Афиша

Дневники

Форум

 

Сейчас на сайте: 605, новых: 70

DAYA., 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Сейчас на сайте!



Чувства и эмоции не разрушают

Некоторые чувства бывают очень сильными и кажется еще чуток сильнее и лопнешь как воздушный шар.
Обманчивое ощущение.
Они же для благополучия существуют. Они говорят, что нам нужно. Но мы не всегда правильно интерпретируем это.
Есть в культуре паттерн бороться с эмоциями, наступать себе на горло и все такое. Или же наоборот войти в состояние недержания эмоций. Оба варианта истощают психику и не помогают жить лучше.
Но есть одно средство. Назвать эмоцию, наблюдать за телом, как оно все это чувствует и наблюдать за мыслями.

Вообще здорово отслеживать какая именно мысль приводит к тем или иным эмоциям и анализировать насколько она имеет отношение к истине, к реальности.

16.08.2024 в 14:44

        


Алик

Алик, 52 года

Ростов-на-Дону, Россия

Вообще здорово отслеживать какая именно мысль приводит к тем или иным эмоциям и изировать насколько она имеет отношение к истине, к реальности.

Любая мысль приводящая к переживанием, способна воплотится в реальность. Если подумал, то уже к этому готов.

16.08.2024 в 18:09


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

раб, знающий место. Под другим углом, вижу, взглянули. Ну если мысли о своих намерениях, то да. А если это лишь огорчительные предположения?

16.08.2024 в 19:02


Vladlen

Vladlen, 36 лет

Ростов-на-Дону, Россия

Осознавание чувств, эмоций и телесных состояний это очень важная часть жизни. К сожалению не все чувства хочется чувствовать, и не все эмоции можно выражать. Но хотя бы их осознавать и отслеживать, уже очень многое даёт. То, что Вы описали, чувство-эмоция-телесная реакция-ассоциация из жизни, этот то, что преподают на псифаке и применяют в личной терапии. Это в принципе база, для любого эмоционально осознанного человека. Большое спасибо, что Вы разместили это здесь.

16.08.2024 в 19:50


__pink__

__pink__, 51 год

Москва, Россия

"Если подумал, то уже к этому готов." подобные тезисы есть в религиях по поводу греха: "Подумал о грехе, значит уже согрешил". Не дословно, но суть призительно такова.

А по поводу иза мыслей, эмоций и вот этого всего ... наверное имеет место быть, но есть подводные, а именно - эмоции потому и эмоции, что они не логика и рационализм. Находясь под воздействием эмоций практически невозможно производить из чего-либо. из эмоций/мыслей и причинно-следственных связей возможен лишь сильно после и тоже не будет стать точностью из-за субъективности восприятия или забывчивости.

Невозможно достоверно изучить (произировать) то, внутри чего ты находишься или частью чего являешься, аксиома однако )

16.08.2024 в 19:51


Гудвин

Гудвин, 58 лет

Нефтеюганск, Россия

Никакого отношения к "истине" не имеет, и иметь не может.)) К "реальности" - возможно, но лишь к субьективной.

16.08.2024 в 19:51


__pink__

__pink__, 51 год

Москва, Россия

Ах да ) вы же еще про телесные реакции ... это рефлексы, если это измененные состояния ) не более того.

16.08.2024 в 19:53


Vladlen

Vladlen, 36 лет

Ростов-на-Дону, Россия

__pink__ если подумать о грехе, это уже грех. А если подумать о покаянии, это уже покаяние? Что на этот счет говорят работники культа? :-)))

16.08.2024 в 19:57


Гудвин

Гудвин, 58 лет

Нефтеюганск, Россия

Vladlen все зависит от суммы пожертвований.)

16.08.2024 в 20:00


Vladlen

Vladlen, 36 лет

Ростов-на-Дону, Россия

Гудвин в точку)))

16.08.2024 в 20:03


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Vladlen спасибо за спасибо, как говорится. Почерпнула кстати не из умных книг. Слушала одного философа. Даже уже сейчас не скажу имя. Мысль зацепила и затмила личность высказавшего))

16.08.2024 в 20:22


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Гудвин ну мысль дааждыдвачетыре к истине вполне имеет отношение, например. Но надо сказать, именно эта мысль особых эмоций не вызывает. Так же как и другие огичные мысли.

16.08.2024 в 20:23


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

__pink__ тезис, что Вы внутри этого считаю неверным. Скорее это внутри вас -химические и электрические процессы в мозге и нервной системе.

16.08.2024 в 20:25


Гудвин

Гудвин, 58 лет

Нефтеюганск, Россия

DAYA это не мысль. Это арифметическое действие.))) Мысль, это итерпретация человеком своего видения чего либо. Иначе, самыми великими мыслителями стали бы "абак" и "логарифмическая линейка". 🤣

16.08.2024 в 20:31


Larry

Larry, 31 год

Санкт-Петербург, Россия

Реальность вообще порой сильно отличается от того, что в интернетах говорят про то, кто и как должен что-то чувствовать или не чувствовать. Эти все "здоровые социализированные тематики"(с). Особенно, когда начинаешь с этими людьми в личках общаться. Такое порой рассказывают, что жутко)

16.08.2024 в 20:33


__pink__

__pink__, 51 год

Москва, Россия

DAYA. Не суть что является частью вы как часть какого-то процесса или какой-то процесс является вашей частью ) главное, что вы взаимодействуете и оказываете взаимное влияние ) что неизбежно внесёт искажения в восприятие и из.

Будь все иначе людям бы не нужны были бы не только психологи, но и психиатры наверное

16.08.2024 в 20:49


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Гудвин мысль это вообще что угодно что синтезирует мозг, а том числе путем воспроизведения воспоминаний

16.08.2024 в 21:08


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

__pink__ а людям с нормальной критичностью и не нужны психологи как те кто за них будут что-то делать с их эмоциями. Но им будут очень полезны психооои-педагоги, которые предложат стратегии саморефлексии, выявления и опредмечивания потребностей и всего остального.
Психиатры работают уже с химическими нарушениями, вызывающими дефекты критичности.
Но пока она сохранна, мы все сами можем регулировать свое состояние.
И это отличная новость.

16.08.2024 в 21:16


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Вот со слов "должен чувствовать" и начинаются проблемы. У меня ведь в каких то обсуждениях тоже были моменты когда мне предлагали примерить чужие чувства.
Но я этого не хочу и никому не советую. Ибо это затаптывание своих потребностей в землю. Кроме того, сожалению культура наша пока что не подразумевает отделения чувств, желаний и потребностей от действий и планов. И бичует за них как за поступки.
Просто вот ровно по этой причине как раз у меня разрушились некоторые отношения с кризисный период, о чем вспоминала во вчерашнем дневе. Я рискнула поделиться и ошиблась - люди не были готовы.
Надо думать о своих, называть, размышлять, это поможет принимать и других людей и сохранять свою целостность в отношениях

16.08.2024 в 21:27


Vladlen

Vladlen, 36 лет

Ростов-на-Дону, Россия

DAYA люди не готовы. У людей просто нет знаний и опыта, как реагировать на подобные вещи. С таким запросами и опытные психологи работают довольно долго. При том, что у психолога есть возможность все более детально расспросить. Не говоря уже от знаниях.

16.08.2024 в 21:50


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Вообще есть еще вариант подумать, просто подумать над словами, которые услышал, а не рубить с плеча. Вот и все. Тут никаких особых знаний не надо, опыт только. А если не помогает

16.08.2024 в 22:01


Гудвин

Гудвин, 58 лет

Нефтеюганск, Россия

DAYA ясно. Мысль, это что угодно. Что мозг синтезирует. Дважды два четыре - мысль. Она истина. Дважды два пять, тоже мысль. И тут что то пошло не так. 🤔

16.08.2024 в 22:03


Посредственность

Посредственность, 69 лет

Агидель, Россия

"Любая мысль приводящая к переживанием, способна воплотится в реальность" - особенно если воплощение в реальность противоречит законам физики, т.е., нереально

"Невозможно достоверно изучить (произировать) то, внутри чего ты находишься или частью чего являешься, аксиома однако" - К.Гёдель: "существует недоказуемое истинное высказывание". Г.Генцен: "Нет, бл...ть, оно доказуемо, но при вводе нового условия = нарушении закона тождества"


16.08.2024 в 22:04


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Посредственность пятница в самом разгаре )))

16.08.2024 в 22:19


Vladlen

Vladlen, 36 лет

Ростов-на-Дону, Россия

Гудвин дважды два четыре это не мысль. Это априорное синтетическое суждение, согласно философии И.Канта.

17.08.2024 в 01:03


Гудвин

Гудвин, 58 лет

Нефтеюганск, Россия

Vladlen вот именно! А почему? А потому, что четыре, это как бы само собой разумеющееся. На самом деле было пять. Но пятое поперли и договорились, что отныне будет так. ☝️🙄 А на самом деле - дважды два, может быть столько, колько нужно. Факт. 😁

17.08.2024 в 06:13


Алик

Алик, 52 года

Ростов-на-Дону, Россия

DAYA
Все склонны идиолизировать свои объекты. Вы об этом?

17.08.2024 в 06:40


Каа

Каа, 52 года

Абрамцево, Россия

Дважды два не всегда четыре. Только в определенной системе вычислений.

17.08.2024 в 08:44


Каа

Каа, 52 года

Абрамцево, Россия

Мне понравилась мысль у Стругацких в Жуке. Там телепат объясняет как сверхразвитая цивилизация проникла на планету. "Земля круглая, а они делали ее плоской и подлетали снизу". Для аборигенов они выходили из под земли.

17.08.2024 в 08:48


Каа

Каа, 52 года

Абрамцево, Россия

Мне понравилась мысль у Стругацких в Жуке. Там телепат объясняет как сверхразвитая цивилизация проникла на планету. "Земля круглая, а они делали ее плоской и подлетали снизу". Для аборигенов они выходили из под земли.

17.08.2024 в 08:48


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

раб, знающий место. Про это я
Вообще в виду не имела. Имела в виду что людям в голову разгор лезет. Типа сама придумала-сама обиделась. Имеет смысл критично к мыслям подходить

17.08.2024 в 11:29


Алик

Алик, 52 года

Ростов-на-Дону, Россия

DAYA
Тут критикуй, не критикуй, а мысль, она без цензуры.)

17.08.2024 в 12:36


Алик

Алик, 52 года

Ростов-на-Дону, Россия

DAYA
Можно от своих мыслей занятся самобичеванием..

17.08.2024 в 12:39


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Алина подойдут и медитации, лишь бы не пороть горячки

17.08.2024 в 14:59


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

По правде сказать просто наблюдать за мыслями чувствами и ничего не делать тогда когда даш им разбушеваться, мучительно до тематичности.

17.08.2024 в 22:25


Добавить комментарий




Адрес страницы:

https://bdsmpeople.org/blog/57450/post6491/




Д.В., 44

Москва, Россия

0 фото

Сейчас на сайте!



Dmitry, 30

Москва, Россия

1 фото



ЖенЯ, 39

Москва, Россия

0 фото



Кира🖤, 27

Москва, Россия

16 фото

Сейчас на сайте!


Разместить себя здесь >>






BDSMPEOPLE - BDSM/БДСМ знакомства

Служба поддержки | О сайте

Соглашение | Безопасность | Веб-мастеру | Реклама на сайте

Платные услуги