Среднечный пост самолюбования

Павел, 33 года

Домодедово, Россия

Ну прямо милаш-милаш))😍

21.08.2024 в 08:34

нравится1     ответить

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Джин нельзя, он обезвоживает. На стакан Джину поллитра воды добавьте... Или сколько организм подскажет

21.08.2024 в 09:04

нравится2     ответить

Нуар Нуарыч, 43 года

Санкт-Петербург, Россия

Привет единомышленнику ✊, тоже нравятся всякие китайские практики, но занимаюсь другим направлением.

21.08.2024 в 09:05

нравится1     ответить

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

DAYA да думаю так с любым алкоголем😅
Но спасибо за совет. ❣️

21.08.2024 в 09:22

нравится0     ответить

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Noir каким?)

21.08.2024 в 09:23

нравится0     ответить

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Павел мимими))

21.08.2024 в 09:23

нравится0     ответить

wishful, 41 год

Улан-Удэ, Россия

Добоое утро) среднечное удалось!

21.08.2024 в 09:31

нравится1     ответить

Geo, 48 лет

Гомель, Беларусь

Вот это я понимаю среда - утро джин и фоточки, а тут в чертежах по уши и на трезвую))
Вы очень симпатичная, Ангелина. Как там кабачковый бисквит?

21.08.2024 в 09:49

нравится2     ответить

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Geo чееееерт возьми, забыла про него!!!
Сегодня же сделаю, вечером отчитаюсь!😅

Благодарю за комплимент!)
Джин, к сожалению, будет только вечером.. днем надо за рулем покататься!

21.08.2024 в 10:11

нравится1     ответить

Geo, 48 лет

Гомель, Беларусь

Angelina ждем-с)

21.08.2024 в 10:15

нравится1     ответить

Нуар Нуарыч, 43 года

Санкт-Петербург, Россия

Angelina напишу в ЛС, тут не хочу озвучивать. Направление не лярное. Практиков не много, все серьёзные товарищи. Нагуглят ещё мои странности)) будет не оч удобно)

21.08.2024 в 10:26

нравится1     ответить

Каа, 52 года

Абрамцево, Россия

Зачем контролировать воду? Ее по моему надо пить сколько хочется. Врачи советуют пить не меньше 2,5 л в день. Но это тогда ни чая ни джина пить не придется, только сырую воду

21.08.2024 в 14:52

нравится1     ответить

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Каа ну вот чтобы эти 2,5 литра чистой воды выпить - надо следить)
И опять же, идет расчет по массе тела
Я порой два стакана за день выпью, и то, таблетки чисто запить)

21.08.2024 в 15:06

нравится0     ответить

Владимир, 62 года

Санкт-Петербург, Россия

As for me, в этом деле главное гимнастика, контроль дыхания... А количество воды уже вторично.

21.08.2024 в 15:26

нравится0     ответить

Каа, 52 года

Абрамцево, Россия

В любом случае там смысл в том, что когда хочется пить пьешь только сырую воду. Иначе свой норматив не выпьешь. Ограничивать точно нельзя. Я думаю и пить насильно когда не лезет тоже ни к чему.

21.08.2024 в 17:13

нравится0     ответить

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Каа эх, вот уже даже не представляю ни один свой дневник без Ваших 5 копеек😅

21.08.2024 в 17:20

нравится0     ответить

Fire Fox, 41 год

Воронеж, Россия

К воде можно постепенно привыкнуть.

Я раньше могла вообще за день ограничиться чашкой кофе. А сейчас около 1,5 л выпиваю в день. Нужно время на привыкание и контроль выпитой воды. Потом на автомате рука будет к стакану тянуться)

21.08.2024 в 17:27

нравится1     ответить