Поиск

Афиша

Дневники

Форум

 

Сейчас на сайте: 569, новых: 99

Angelina., 25 лет

Москва, Россия

Был(а) 17.01.2025 в 18:55



Ох уж эта судорога

Снова бессонница.

Часа в 3 захотелось уже прям спать, оставили комментарий для Нелли, выключила телефон и сладко зас…закрутилась.

Через какое-то время вырубилась, ну и через какое-то время проснулась. Проснулась от того что сама вскрикнула от дикой боли в правой икорке. Ну епт вашу ж…

Потянула на себе мысок - не помогло, помяла - тоже нет, походила - неееа. Пришлось спускаться на первый этаж…
В это время на всю спальню стоял уже ор испугавшегося ребенка, думаю «Ну вооообще супер».
Горячий душ для ножки, намазала подмором, замотала.

Вместо ора уже слышалось тихое чмоканье соски и я вспомнила слова дорого Шелдона, что когда человек расстроен ему нужен согревающий напиток и в мою голову пришла милая ассоциация о молочке с печеньками.

В итоге нашла молоко, которое было на последнем издыхании (сократила молочку сильно в рационе), заначку печенек (ненавижу печенье, заначка была для внезапных гостей) и уселась пить теплое молочко с печеньками!
Хватило меня на 1/4 кружки и половину печенюшки(как вы их вообще едите???), но главное я словила атмосферу уюта :)

Бахнула доп порцию магния и спазмолитик.

Время 5 утра и я снова иду пытаться поспать хотя бы пару часов.

18.11.2024 в 05:13

        


Нелли Верховская

Нелли Верховская, 32 года

Киев, Украина

И получай комментарий от Нелли) Приятных снов и хороших ощущений 🍻

Можно на ты, если нет возражений.

18.11.2024 в 07:26


Велена

Велена, 36 лет

Санкт-Петербург, Россия

Только про магний хотела написать, но дочитала до конца))

Я если на ночь не выпила хотя бы 200мг, то никакого сна не будет (

18.11.2024 в 09:27


Angelina

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Велена совет специалиста нужен - что делать если эта гребучая судорога не проходит?

18.11.2024 в 10:01


Наталья

Наталья, 55 лет

Москва, Россия

Angelina Чтобы снять спазм, попробуй сильно ущипнуть ногу, приложить холодное полотенце или стать на холодный пол. Для профилактики судорог можно делать перед сном теплые ванночки для ног, потягивать их, разминать. Подложить под стопы подушку, чтобы они были немного приподняты. Это улучшит кровообращение.

18.11.2024 в 10:17


Helen

Helen, 43 года

Рязань, Россия

Нужно вести активный образ жизни, чтобы застоев не было, а не печенюшками лечиться

18.11.2024 в 10:29


Наталья

Наталья, 55 лет

Москва, Россия

Helen с маленьким ребёнком, думаю Angelina, не сидит на месте 😊

18.11.2024 в 10:52


Angelina

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Берлоггер Наталья спасибо за советы!😘

18.11.2024 в 11:02


Angelina

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Helen ну учитывая, что я как минимум 2 часа (чаще всего 4) в день ношусь по детской площадке с ребенком, постоянно хожу по лестнице с ней на руках, то считаю, что веду я активный образ жизни😅

И подождите… ВЫ НАПИСАЛИ КОММЕНТАРИЙ БЕЗ УПОМИНАНИЯ СВОЕГО ВЕРХА???? ВЫ НЕ ЗАБОЛЕЛИ????

18.11.2024 в 11:04


Helen

Helen, 43 года

Рязань, Россия

Я упоминаю о нем в контексте тематических взаимодействий, но приятно, что Вы о нем помните)
Чаще всего так и отвечают, что ходят много, едят мало и тп. У меня сестра при сидячей работе, машине и минимуме движений умудряется за день 10 тыс шагов пройти)

18.11.2024 в 11:51


Angelina

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Helen какая она умничка! :)

А Вы видимо не можете никого не упомянуть?😅

18.11.2024 в 11:53


Angelina

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Только вот причем здесь это?😂

18.11.2024 в 11:53


Helen

Helen, 43 года

Рязань, Россия

Angelina, это я к тому, что говорить можно много, а ходить мало)

18.11.2024 в 11:54


Angelina

Angelina, 25 лет

Москва, Россия

Stratosfera ну вот я так лежала тянула

18.11.2024 в 13:51


DAYA

DAYA, 41 год

Санкт-Петербург, Россия

Если есть ролик и мячики для мфр, имеет смысл профилактически прокатывать хотя бы больные места. А мячик я бы положила рядом с собой и если вдруг, под мышцу его и давить весом

18.11.2024 в 20:16


Добавить комментарий




Адрес страницы:

https://bdsmpeople.org/blog/76124/post9351/




Мастер, 48

Москва, Россия

0 фото

Сейчас на сайте!



Stas, 27

Москва, Россия

0 фото



Сергей, 55

Москва, Россия

0 фото

Сейчас на сайте!



Кук, 39

Краснодар, Россия

0 фото


Разместить себя здесь >>






BDSMPEOPLE - BDSM/БДСМ знакомства

Служба поддержки | О сайте

Соглашение | Безопасность | Веб-мастеру | Реклама на сайте

Платные услуги